Нитевой лифтинг прочно вошёл в арсенал косметологов, предлагающих пациенткам омоложение, однако вокруг темы продолжает ходить множество слухов. Пластический хирург – косметолог Надежда Петраш развеяла мифы об этой процедуре в беседе с Лайфом, в частности о возрастном ограничении.
Топливные компании предупредили российских перевозчиков о том, что поэтапно пересматривают цены на дизель. Последние сообщают, что уже столкнулись с повышением стоимости топлива: с 1 ноября им стали приходить оповещения о сокращении или отмене скидок.
Первый зампред Комитета Госдумы по экологии и охране окружающей среды Владимир Бурматов заинтересовался новостью об убийстве двух йоркширских терьеров полицейским из Саратовской области. Он намерен обратиться к министру внутренних дел Владимиру Колокольцеву и генпрокурору России Игорю Краснову.
Промывать яйца водой после покупки может быть опасно для здоровья из-за бактерий, которые находятся на скорлупе. Об этом пишет RAC1.
Пищевые волокна (или клетчатка) полезны для нашего здоровья. Согласно рекомендациям ВОЗ, норма ежедневного потребления этого компонента находится на уровне 25 граммов. О том, выполняем ли мы её, телеканалу "Санкт-Петербург" рассказала диетолог, гастроэнтеролог Юлия Коковина.
Россияне начали активно интересоваться товарами для зимних видов спорта. Всплеск спроса на сноуборды и лыжи наблюдается сразу в нескольких регионах страны. Причём к сноуборду россияне проявляют больший интерес, чем к лыжам: в отдельных субъектах спрос на "доски" превышает спрос на лыжи в два и более раз.
В икре лососёвых содержится большое количество протеинов, витаминов и, что самое главное, жирных кислот, рассказала Лайфу звёздный врач-диетолог Марият Мухина. Несмотря на пользу, этот продукт очень калорийный и может повредить при проблемах с сердцем.
В школьном рюкзаке у ребёнка обязательно должна быть идеальная аптечка, состоящая из семи вещей. Об этом Лайфу рассказала педиатр медцентра "Андреевские больницы Неболит" Ирина Назарова.
Кандидат медицинских наук и исполнительный директор Национального исследовательского центра "Здоровое питание" Светлана Павличенко перечислила овощи, которые по праву можно назвать самыми полезными в мире. Слова специалиста приводит издание "Газета. ru".
Подготовить организм к наступлению холодов нужно задолго до того, как пойдут эпидемии простудных заболеваний. Для укрепления иммунитета нужно избегать стрессовых ситуаций и заниматься тем, что приносит счастье, в кругу приятных людей.
В нерабочие дни велик соблазн провести в смартфоне большую часть дня, залипая в видео с котиками и отсматривая фотографии знакомых с очередной свадьбы одноклассницы. Такая зависимость способна привести человека к сенсорной перегрузке, то есть к переизбытку информации, которая поступает в мозг.
Все родители желают своим детям только лучшего и учат тому, что считают правильным. Но часто, передавая опыт, мамаши и папаши оказывают чадам лишь медвежью услугу. Вот 10 примеров. Записываем.
Продукты вроде сала, майонеза и колбасы в определённых количествах не представляют вреда для здоровья, заявила "Москве 24" нутрициолог Ольга Панова. Например, ежедневное употребление ложки майонеза никак не скажется на вашем организме.
Порядка 120 тысяч жителей Северной столицы лишены права выезда за границу из-за долгов, рассказала газете "Петербургский дневник" главный судебный пристав города, полковник внутренней службы Анна Лашкова. По её словам, почти 5,5 тысячи из них — алиментщики.
Ухудшение зрения, боль в спине и шее, нарушение осанки, ожирение — это всем известные побочные эффекты увлечения гаджетами. Но мало кто задумывается, что, если работать в телефоне или с компьютером больше восьми часов подряд, может возникнуть резкая боль в области кистей рук, с которой не так просто справиться.
Тренеры перечислили советы по выбору одежды для занятий спортом в холодное время года. По словам руководителя спортивного проекта "Отряд красных панам" Дениса Помазного, предпочтение стоит отдать синтетическим материалам.
Завтракать в холодную и сырую погоду необходимо продуктами, которые имеют насыщенный вкус и обладают "сочными" цветами. И, конечно же, утренний рацион должен содержать необходимые организму питательные вещества. Такие советы дала диетолог Татьяна Залётова.
Полезное влияние моркови на зрение — это миф, который придумали британцы во время Второй мировой войны, поэтому питать надежду, что данный овощ "вылечит" близорукость, увы, не стоит. Об этом рассказал врач, нутрициолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды "Свежо!" Андрей Королёв.
Употребление пищевой соды в качестве средства от изжоги может привести к язве желудка, образованию камней в почках, а в худшем случае — к раку пищевода. Об этом предупредил гастроэнтеролог Сергей Вялов.
Пожалуй, каждый человек хоть раз в своей жизни пытался перейти на здоровое питание и непременно начинал это "с понедельника". Однако часто такое откладывание заканчивается поражением. О том, как же всё-таки научиться сбалансированно питаться, Лайфу рассказала врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
Постоянное использование электронных сигарет или вейпинга приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Об этом пишет журнал Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, ссылаясь на исследование Национального института здравоохранения США.
Раздражительность, нарушение сна и переедание (либо тяга к сладкому и мучному) указывают на то, что мужчине не хватает секса. Об этом в беседе с Лайфом рассказала сексолог Александра Миллер. Все эти симптомы объединяет одна причина — нарушение гормонального фона в связи с отсутствием регулярной половой жизни.
Осень приносит с собой обострение множества хронических заболеваний, в число которых входят и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Врач-гастроэнтеролог Юлия Коковина рассказала телеканалу "Санкт-Петербург" об осенней диете, которая поможет избежать неприятных ощущений.
Употребление в пищу продуктов, богатых омегой-3, может помочь сберечь остроту ума в старости. Соответствующие выводы сделали учёные из Центра здравоохранения Техасского университета в Сан-Антонио по результатам исследования с участием 2138 человек со средним возрастом 46 лет.
Так, в 2021 году почти три миллиона россиян пополнили ряды курильщиков и людей, не соблюдающих более двух условий правильного образа жизни.
Специалист отметил, что даже уход на самоизоляцию в связи с пандемией никак не может помешать поддерживать здоровый образ жизни.
Речь, разумеется, идёт только о вредных липопротеинах, которые опасны для здоровья.
Трое самых быстрых студентов получили денежные призы от компании «ЭФКО» – 50, 30 и 20 тысяч рублей.
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, почему натуральные витамины оказывают больше положительный эффект на здоровье, чем синтетические. Раньше считалось, что лучше принимать синтетический аналог.
Москва оказалась лидером по покупкам шоколада без сахара, на втором месте находится Новосибирск, а на третьем — Краснодар.
Чтобы поучаствовать в забеге «Апрель», утром 4 апреля в Москве собрались больше четырёх тысяч бегунов. Дистанция старта была небольшая, но не такая уж простая – 5 км. Среди бежавших были пять студентов Дежурного тренера S10.
Снижение уровня стресса помогает снизить тягу к фаст-фуду. Об этом говорится в исследовании ученых из Огайо, опубликованном в Science Daily.
Такие природные явления могут влиять на состояние людей с проблемами с сердцем и сосудами.
Студент Дежурного тренера Алексей Косарев рассказывает о том, как на первой тренировке 1-2 минуты бега чередовались с 5-10 минутами ходьбы, а сейчас бегает по шесть дней в неделю:
Часть советов связана с непосредственно процессом принятия спиртного.
31 октября и 1 ноября на платформе S10.run пройдёт бесплатный онлайн-забег ЭФКО Challenge.
Алексей Гительман занимается с Дежурным тренером S10.run с июня 2020 года. Он прошёл путь от болтающегося на плече языка и «чуть не умер за 7 км» до марафона из трёх часов без страданий. Как это было – в его рассказе:
Проведены полномасштабные исследования, которые показали, что негативно отражается на легких и сердечно-сосудистой системе.
Тренеры S10.run отвечают на самые популярные вопросы: зачем вообще покупать беговые часы, кому нужны беговые часы, на что нужно обратить внимание при выборе беговых часов, сколько примерно понадобится денег на беговые часы.
В новогодние праздники в России могут быть введены ограничения на продажу спиртного.
Также особо остро нуждаются в поддержке москвичи и екатеринбуржцы.
Он считает, что в первую очередь важны физические нагрузки – без них долголетия не будет.
Первой гонкой во втором сезоне S10 Challenges стал онлайн-забег «ЭФКО» 5 км. В нём приняли участие 670 человек из 6 стран. Среди мужчин лучшее время показал Александр Павленин – 14:57, у девушек первая Алла Сидорова – 16:29.
Специалисты утверждают, что чрезмерное употребление различных фруктов способно оказать негативное влияние на работу печени.
Забег на 5 км можно начать в любой точке, а закончится он в ресторане «Старый Город». Победители необычного соревнования получат подарки.
Новая гонка в рамках серии S10 Challenges предлагает пробежать последовательно две дистанции с минимальным перерывом.
Кэмп подойдёт как для тех, кто только собирается начать заниматься бегом, так и для продвинутых любителей. Для всех категорий будет подобрана соответствующая нагрузка.
Для самых быстрых в каждой номинации приготовлены кубки и ценные призы.
Лидер российского агропромышленного комплекса при поддержке платформы S10.run проведёт онлайн-пробег с отличными призами. Регистрация на полумарафон – бесплатная.
Крупнейшая агропромышленная компания России и Евразийского союза при поддержке платформы S10.run проведёт онлайн-полумарафон. Регистрация на забег – бесплатная.