2024-12-10 15:07 |
Непродолжительное пребывание на морозе способствует улучшению качества сна. К такому выводу пришли французские учёные из Университета Пуатье, сообщает «Москва 24».
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Учёные предупредили об опасности нерегулярного сна
Отход ко сну и пробуждение в разное время могут повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. Это подтвердило исследование учёных из канадского Университета Оттавы. Подробностями поделилось издание Daily Star. lifenews.ru »
2024-11-28 11:25
Криостимуляция: Учёные выяснили, как холод действует на качество сна
Недавнее исследование выявило, что кратковременное воздействие экстремального холода может существенно улучшить качество сна и настроение. В ходе исследования учёные установили, что всего 5 минут в криостимуляционной камере при температуре -90 °C положительно влияют на продолжительность и структуру сна, особенно на медленноволновую фазу. lifenews.ru »
2024-11-22 16:38
Учёные нашли способ отслеживать качество сна
Исследователи из Новгородского государственного университета сделали шаг вперёд в изучении сна, выявив маркеры, которые могут помочь в борьбе с бессонницей. Об этом сообщает сайт MK.ru. lifenews.ru »
2024-11-21 15:50
Учёные рассчитали оптимальную продолжительность сна, и это не 7–8 часов
Хронический недосып чреват развитием болезни Альцгеймера и атрофией головного мозга, предупредили норвежские учёные. В связи с этим они определили оптимальную продолжительность сна, позволяющую избежать атрофии. lifenews.ru »
2023-11-02 14:04
Плохое качество сна усиливает веру в призраков, установили учёные
Качество сна напрямую влияет на веру людей в паранормальные явления, ведь чем хуже сон, тем сильнее это проявляется. Такой вывод сделали британские учёные в ходе исследования, результаты которого опубликованы в журнале Science Focus Magazine. lifenews.ru »
2023-01-16 00:57
Учёные рассказали, как из-за плохого сна можно лишиться зрения
Учёные из Сычуаньского университета в ходе исследования сумели установить, что плохой сон может стать причиной развития глаукомы, которая характеризуется прогрессирующей потерей светочувствительных клеток в глазу и вызывает слепоту. Результаты их работы опубликовал BMJ Open. lifenews.ru »
2022-11-02 14:30
Учёные рассказали, сколько часов ежедневного сна помогут прожить дольше
В процессе исследования под наблюдением специалистов находилось свыше 400 тысяч человек. Читать далее... lifenews.ru »
2020-11-18 03:47
Учёные выяснили главную загадку сна
Они также рассказали, чем грозит хронический недосып.Читать далее... lifenews.ru »
2020-09-19 00:20
Учёные доказали смертельную опасность дневного сна
Он может быть безвредным, если соблюдать одно условие.Читать далее... lifenews.ru »
2020-08-27 09:13
Лучше спать вместе. Учёные рассказали, в чём польза сна супругов в одной кровати
Для эксперимента были взяты 12 гетеросексуальных пар, которые подключили к специальным аппаратам во время ночного отдыха.Читать далее... lifenews.ru »
2020-06-27 05:18
Ни больше ни меньше. Учёные объяснили опасность неправильного сна
Отклонение от семичасовой нормы может спровоцировать смертельную болезнь — фиброз лёгких.Читать далее... lifenews.ru »
2020-01-01 02:47
Учёные назвали самую вредную позу для сна
Американские исследователи выяснили, какая поза для сна является самой вредной. На работу сотрудников клиники Майо ссылается ресурс Bustle. Во время сна на животе достаточно сложно удерживать позвоночник в нейтральном положении, поэтому после пробуждения человека могут мучить боли в спине. topdialog.ru »
2018-09-23 17:39
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Самарские учёные раскрыли новую роль гормона голода для организма
Учёные Самарского университета сделали важное открытие в области нейробиологии, обнаружив, что гормон грелин, известный как стимулятор аппетита, играет ключевую роль в регулировании биологических часов организма.
Учёные выяснили, какие рождественские песни опасно слушать за рулём
Учёные из Южно-Китайского технологического университета изучили, как музыка влияет на стиль вождения. Исследователи обнаружили, что мелодии с темпом выше 120 ударов в минуту могут провоцировать агрессию или снижать внимательность.
На Солнце произошла мощная вспышка продолжительностью 19 минут
10 декабря 2024 года учёные зафиксировали на Солнце сильную вспышку рентгеновского излучения высокого класса М. Вспышка произошла в 09:48 по московскому времени и имела мощность M6. 4. По продолжительности она составила 19 минут.
Учёные выяснили, что кофе продлевает жизнь и защищает от заболеваний
Исследование, опубликованное в журнале Aging Research Reviews, выявило, что ежедневное употребление кофе может продлить жизнь в среднем на 1,84 года. Учёные провели масштабный анализ воздействия кофе на организм человека, впервые оценив влияние всех его компонентов на процесс старения.
«Мёртвый месяц»: Россиян призвали не откладывать поиск работы на январь
Вопреки распространённому мнению, найти работу в декабре не так сложно, как может показаться. Как пояснил управляющий партнёр рекрутинговой фирмы Владислав Быханов, как соискатели, так и компании стремятся решить нерешённые вопросы до конца года.
Перемены климата: Температура на Земле станет выше на 3 градуса к 2060 году
Американские учёные установили, что к 2060 году температура в большинстве регионов мира повысится на три градуса Цельсия по сравнению с доиндустриальным уровнем. Результаты исследования специалистов были опубликованы в журнале Environmental Research Letters.