Новости


Ученые назвали лучший метод для снятия болей в спине

Специалисты обнаружили лучшее упражнение, которое способно снять боли в пояснице. Боли в пояснице – не редкость в организме человека, особенно в современном ритме жизни, когда на физическую активность среднестатистический офисный работник тратит минимум времени.

Врач рассказала, сколько минут ходьбы нужно для здорового сердца

Медики убеждены: избыточная масса тела приводит к прогрессированию атеросклероза, а также повышает риск развития инфарктов, инсультов, сахарного диабета и других опасных заболеваний. При этом не всегда лишние килограммы появляются из-за сидячего образа жизни и погрешностей в питании.

Лучшее

В Великобритании 101-летняя пенсионерка решила помочь медикам с помощью ходьбы

Пожилая жительница Британии Джоан Рич решила помочь Национальной службе здравоохранения и собрать денежные средства для медицинских работников. Для достижения цели, бывшая медсестра и ветеран второй мировой войны, выбрала необычный способ.

Актуальное