Новости


Лучшее

Актуальное

Диетолог Капустина рассказала, как справиться с вечерним аппетитом

У многих людей аппетит усиливается в вечернее время. Это связано с биологическими ритмами организма, когда вечером снижается уровень гормонов, отвечающих за обмен веществ, что может приводить к повышению чувства голода.