Формат детокса — хороший способ восстановиться после праздников. При этом на восстановление достаточно четырех дней. Об этом сообщил  врач-токсиколог Михаил Кутушов. По его словам, за это время самочувствие организма вполне может вернуться в нормальное русло.

Дальше можно будет питаться без каких-либо ограничений, но здоровой едой. Обязательными условиями детокса являются достаточная физическая активность, а также достаточное употребление […]

The post Врач-токсиколог рассказал, как правильно провести детокс организма first appeared on Новости Санкт-Петербурга.

Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...

18 +