Истинная сладость: Диетолог рассказала, как выбрать идеальные летние ягоды

2025-6-11 11:06

Сезонные ягоды – не просто лакомство, но и ценный источник нутриентов. Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королёва в эфире «Радио 1» поделилась ключевыми рекомендациями по их выбору и употреблению.

Подробнее читайте на ...

ягоды диетолог

Диетолог назвала три лучшие ягоды для здоровых сосудов и нормального давления

Арбуз, черноплодная рябина и брусника помогают снизить артериальное давление и укрепить сосуды. Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. lifenews.ru »

2023-09-23 16:13

Диетолог рассказала, какие ягоды опасно замораживать

Делая заготовки к зиме, ни в коем случае нельзя замораживать немытые ягоды. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог, нутрициолог Зоя Богданова. lifenews.ru »

2022-08-29 14:03

Диетолог Романова раскрыла, какие ягоды помогут защитить зрение

По словам специалиста, их лучше всего добавлять в каши, супы, йогурт или смузи. Они также пригодятся в качестве специй к мясным блюдам или для заваривания чая. lifenews.ru »

2022-05-23 04:23