2023-1-21 15:01 |
Бессонница — это очень распространённое заболевание, с каждым этапом развития общества уровень его распространения растёт. Об этом в беседе с порталом РИАМО рассказал врач-сомнолог Максим Новиков.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Сомнолог Кудинов дала советы, как обеспечить здоровый сон во время стресса
Из-за стресса часто появляется бессонница, это связано с тем, что он вызывает тревожное состояние, которое мешает заснуть, объясняет сомнолог Повел Кудинов. Кудинов дал несколько советов, как перебороть стресс. gazeta.spb.ru »
2022-10-04 15:18
Сомнолог Черкасова: прерывистый сон может быть симптомом опасных заболеваний
Врач-сомнолог София Черкасова прокомментировала научное исследование о связи прерывистого сна с повышенным риском летального исхода. Ученые медицинской школы Стэнфордского университета изучили характеристики сна более 10 тысяч пациентов. gazeta.spb.ru »
2022-09-06 18:21
Сомнолог раскрыла, какая поза улучшает сон
Лучше всего, если человек засыпает на боку, поскольку именно в этой позе продукты обмена быстро выводятся из мозга по глимфатической системе, что сказывается на качестве сна. Об этом рассказала врач-сомнолог, невролог Елена Царёва. lifenews.ru »
2022-08-01 04:19
Сомнолог назвала болезни, признаком которых является длительный сон
Речь не идёт о ситуациях, когда человек в выходные компенсирует недостаток сна в будни, отметила она. lifenews.ru »
2021-05-06 09:20
Сомнолог раскрыл, как изменился сон россиян за этот год. Лекарства могут усугубить ситуацию
Некоторым людям сейчас страшно обращаться к врачу из-за пандемии. Читать далее... lifenews.ru »
2020-12-07 20:10
Сомнолог рассказала, как сохранить здоровый сон в самоизоляции
Она посоветовала обеспечить себе максимум физической нагрузки.Читать далее... lifenews.ru »
2020-04-09 19:29
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Военная драма «Малыш» собрала более 92 тысяч зрителей в первый уикенд
Новая военная драма стартовала в кинотеатрах России и Белоруссии и сразу привлекла внимание зрителей. Картина вышла в широкий прокат 26 февраля на 1647 площадках. За первый уикенд фильм «Малыш» посмотрели более 92 тысяч человек.
Драники могут стать объектом культурного наследия ЮНЕСКО
Драники могут получить статус объекта культурного наследия ЮНЕСКО. Вывести блюдо на мировую высоту решили в президиуме Совета Министров Белоруссии. Минск уже готовит соответствующую заявку, сообщили в правительстве страны.
За 300 лет до Дейенерис: По «Игре престолов» снимут первый фильм
Вселенная «Игры престолов» готовится к большому кино. Warner Bros. запустила в работу полнометражный фильм, посвященный Эйгону I Таргариену по прозвищу Завоеватель, пишет The Hollywood Reporter.
Лукашенко выразил соболезнования в связи с гибелью Хаменеи
Минск официально отреагировал на гибель верховного руководителя Исламской Республики. Президент Александр Лукашенко направил послание, в котором назвал произошедшее трагедией. В заявлении белорусского лидера подчёркивается, что в республике с болью восприняли новость об убийстве аятоллы Али Хаменеи в результате вероломной атаки.
Подоляк пригрозил Белоруссии ударами из-за «инструментов наведения» дронов
Украина может начать наносить удары по территории Белоруссии для уничтожения ретрансляторов БПЛА. Об этом в эфире литовского издания Delfi заявил советник офиса Владимира Зеленского Михаил Подоляк.
ЕС ввел санкции против 54 белорусских силовиков и 7 юрлиц за поддержку России
Евросоюз расширил санкционный список, включив в него 54 белорусских силовиков и 7 юридических лиц. Об этом сообщается в постановлении Совета ЕС, опубликованном в «Официальном журнале Евросоюза».
Лукашенко рассказал Путину, почему белорусы не едут в Европу
Граждане Белоруссии всё реже стали выбирать европейские страны для поездок и чаще посещают Россию. Об этом сказал президент республики Александр Лукашенко во время общения с российским лидером Владимиром Путиным в Кремле.