Новости


Гастроэнтеролог Карабан назвала продукты, которые полезно есть летом

Гастроэнтеролог Елена Карабан поделилась рационом полезной еды в летний сезон, а также рассказала, какие продукты лучше избегать. Лучшая еда для начала дня — каша. В ней содержится много быстрых углеводов, которые дают заряд энергии на целый день.

Лучшее

Актуальное

Диетолог раскрыла удивительное свойство кофе

Диетолог Триста Бест рассказала о полезных свойствах кофе. По ее словам, этот напиток ускоряет обмен веществ, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета и даже позволяет замедлить процесс старения.

Названы три самых опасных напитка для мозга

Американские диетологи рассказали о трех напитках, которые могут представлять опасность для мозга и вызывать его преждевременное старение. Об этом сообщает портал Eat This, Not That! Как утверждают специалисты, употребление алкоголя, сладких напитков и кофе в большом количестве может негативно сказаться на работе мозга человека.