2023-6-29 20:02 |
Жажда — одна из главных проблем, которые мучают в жару. Чтобы устранить ее, нужно употреблять больше жидкости. При этом любые напитки для этого не подойдут, отдать предпочтение лучше кефир или квасу.
Кефир способен принести пользу организму благодаря кальцию в составе. Это же касается айрана или тана. Также эти напитки богаты калием, магнием и витаминами и помогут освежиться. Об этом […]
The post Диетолог рассказала о лучших напитках для утоления жажды в жару first appeared on Новости Санкт-Петербурга.
.Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...
