Топ-10 продуктов для нормализации гормонального фона

2023-4-23 11:30

Из-за гормонального дисбаланса в организме возникает множество проблем, ведь все процессы так или иначе связаны и протекают под влиянием и с участием гормонов. При нарушениях гормонального фона одни вырабатываются в большем объёме, а другие — в меньшем.

Среди главных выделяют кортизол, инсулин, тестостерон, эстроген и тиреоидные гормоны, и держать под контролем их можно с помощью определённых продуктов. Об этом в беседе с Лайфом рассказала терапевт, нутрициолог и главный врач клиники Biogena Анна Киреева. .

Подробнее читайте на ...

гормонального продуктов фона