Лишь 1 минута в день: японский медик поведал, как снизить давление без лекарств

По словам японского специалиста, существует одно упражнение, которое способно понизить давление человека ровно за одну минуту. При этом, употреблять лекарственные средства не придется. Граждане преклонного возраста обязаны ежедневно употреблять таблетки, чтобы их давление всегда было в норме.