Жить, чтобы здорово

2017-9-22 18:11

17 сентября в Санкт-Петербурге состоялся всероссийский день забега «Кросс Нации», который собрал жителей и гостей города на Дворцовой площади. С каждым годом событие становится всё более значимым и масштабным.

Соревнования должны привлечь как можно больше граждан к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни. Я решила узнать у участников, а что они вкладывают в понятие […]

Запись Жить, чтобы здорово впервые появилась FREE ТАЙМ.

.

Подробнее читайте на ...

здорово

Источник: freetime.ru Рейтинг новостей: 41

Партнеры

Реклама

Самое свежее

20 минут вместо 2 часа тренировок

Прогресс не стоит на месте. Теперь есть альтернатива многочасовым занятиям в тренажёрном зале. Давайте разбираться, в чем особенности EMS-тренировок и всем ли они подходят. Что такое EMS? Буквы EMS взяты от английских слов «electrical muscle stimulation», что в буквальном переводе значит «электрическая стимуляция мышц».