2024-4-9 09:45 |
Врач-диетолог Маргарита Королева предупредила россиян, почему урезать дневной калораж весной – не лучшая идея. В основе любого процесса похудения лежит дефицит калорий. То есть, чтобы худеть, человеку нужно потреблять меньше энергии, чем он тратит.
В связи с этим многие дамы начинают экстренно урезать свой рацион, по ошибке считая, что голодовка поспособствует сбросу лишних килограммов. Об […].
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...
Специалисты обозначили, какой овощ несет в себе максимальную пользу для здоровья человека. Ученые из Пенсильванского государственного университета провели исследование и выявили, что именно авокадо становится овощем, пользу которого в рационе человека сложно переоценить.
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, как удержать здоровье в дефицитный период свежих овощей и фруктов. Весной снег сходит на нет, однако до первых плодов на деревьях и в теплицах нужно обождать не один месяц.
Ученые выяснили, что следование определенному рациону поможет избежать деменции. Разнообразие продуктов на полках магазинов позволяет современному человеку насытиться вкусной и готовой пищей даже при отсутствии плиты в квартире.
Ученые выяснили, что женщины, ощущающие себя одиноко, с большим рвением тянутся к калорийной пище. Исследование, определившее взаимосвязь питания и социального статуса женщины, провели ученые из Калифорнийского университета.
Ученые выяснили, что рацион питания, преисполненный жиров, ведет к разрушению кровеносных систем мозга. Специалисты из Университета Оклахомы провели исследование, которое должно было определить взаимосвязь питания и здоровья кровеносных систем мозга.
Врач-эндокринолог Татьяна Филиппова опровергла три заблуждения о здоровом рационе питания. В погоне за здоровым образом жизни люди начинают верить в различные маркетинговые уловки, желая избавиться от лишних сантиметров в талии.