2023-9-18 17:45 |
К основным причинам отказа от спорта относятся высокие нагрузки, завышенные ожидания и неправильно выбранный тренер. Чтобы не бросить занятия, нужно чётко понимать цель и вписать тренировки в жизнь.
Об этом рассказал фитнес-тренер сети клубов "Фитнес практика" Владимир Кукарин. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...