Как быстро уснуть и проснуться бодрым

Как быстро уснуть и проснуться бодрым
фото показано с : spbdnevnik.ru

2017-6-14 17:51

Бессонница терзает людей вне зависимости от их возраста. Не спать несколько ночей – настоящая пытка. Все идет кувырком – и работа, и отношения в семье, да и садиться сонным за руль тоже опасно. Как же выбраться из бессонницы, поговорим с врачом высшей категории сомнологом (специалист по расстройствам сна) Сергеем Васильевым.

Подробнее читайте на ...

уснуть проснуться бодрым