2023-10-28 19:52 |
Тяжести необходимо поднимать с прямой спиной, чтобы не навредить позвоночнику. Об этом рассказал травматолог-ортопед Максим Саутин. По его словам, приседать следует ближе к грузу, а вставать, упираясь на мышцы ног.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Категорически нельзя поднимать тяжести с прямой или изогнутой спиной, поскольку такие нагрузки травмируют межпозвоночные диски, что впоследствии ведёт к протрузии и грыже. Об этом предупредила читателей Лайфа врач-невролог медицинского центра "Андреевские больницы – Неболит" Елена Мирошник. lifenews.ru »
2023-06-01 18:24
Этот период по-разному отразится на знаках зодиака. Одних ждёт нереальная удача и исполнение грёз, а других — несчастье и куча проблем. Эксклюзивно для Life.ru рунолог Игорь Вечерский составил рунический гороскоп.
Живя в одиночку, человек испытывает разные эмоции и переживания, несмотря на то, сам ли он выбрал такой стиль жизни или это вынужденная мера. О том, что делать, чтобы одиночество стало приятным опытом, в беседе с Life.
Тушинский районный суд города Москвы принял решение удовлетворить ходатайство органов предварительного расследования о заключении под стражу Натальи Миненковой, которая является лидером секты "Фалуньгун"* и состоит в Ассоциации "Фалунь дафа"*. Она будет арестована до 27 июня.
Разбираем 5 интересных и, главное, вкусных рецептов, вместе с которыми Пасха будет ну очень вкусной!
4 мая отмечается Международный день апельсинового сока. Этот напиток является одним из самых популярных в мире: так, на его производство идёт около 85% всех собираемых в мире апельсинов. Помимо приятного вкуса сок обладает полезными для здоровья свойствами.
Решение французских властей включить в эстафету олимпийского огня трансвестита Миниму Гесте (Minima Geste) шокировало граждан самой страны. Об этом в разговоре с Life.ru заявил депутат Госдумы Амир Хамитов.
Девушка, которая опубликовала в соцсети Х анкету мужчины из Брянской области и написала, что не любит приложения для знакомств из-за таких, как он, извинилась перед ним. Ирина призналась, что не ожидала столь бурной общественной реакции на свой пост.