2020-12-16 16:17 |
В среду, 15 декабря, мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что с 1 января 2021 года минимальный размер пенсии безработных москвичей, живущих в столице не менее 10 лет, составит 20 222 рубля ежемесячно. В следующем году столичные власти также проиндексируют детские пособия и социальные выплаты пожилым гражданам.
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...
В России возможна закреплённая на законодательном уровне практика ежеквартальной индексации пенсий, полагает депутат Мособлдумы, глава регионального Союза пенсионеров Анатолий Никитин. Тем не менее по его словам, необходимо учитывать вопрос наличия ресурсов для соответствующих изменений.
Работа в тяжёлых климатических условиях или с вредными или опасными условиями труда, инвалидность и другие основания позволяют россиянам выйти на пенсию досрочно. Об этом рассказала профессор РЭУ имени Плеханова Наталья Проданова.
Россияне делают три ошибки при планировании пенсии, утверждает кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин.
До достижения общеустановленного пенсионного возраста россияне могут совершить три ошибки, которые негативно скажутся на размере будущих выплат. Первая из них — неофициальная работа, из-за которой выход на пенсию будет сдвинут на пять лет.
С начала марта россиян ждут изменения. Часть из них касается введения новых законов. Кроме того, грядет повышение военной пенсии. С 1 марта военную пенсию повысят на уровень инфляции, то есть на 9,5%.
Для получения пенсии более 50 тысяч рублей россиянам необходимо накопить 300 пенсионных баллов. Важное условие озвучил доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин.
Менее обработанная еда содержит меньше калорий, поэтому вместо разваренных каш, овощей или макарон лучше готовить продукты al dente или запекать, чтобы предотвратить быстрое усвоение. Аналогичным образом углеводную пищу лучше подавать холодной.