Составлен топ-5 самых калорийных фруктов и ягод

2023-4-29 14:18

Калорийность фруктов и ягод в основном определяется содержанием в них углеводов, объяснила Лайфу врач-терапевт, врач-диетолог "СМ-Клиника" Елена Тихомирова. По её словам, практически во всех из них содержится около 10 грамм углеводов на 100 грамм продукта, однако есть и "рекордсмены": бананы, виноград, хурма и авокадо.

Подробнее читайте на ...

углеводов грамм фруктов ягод