2023-3-28 12:31 |
Сокращение потребления сахара в ежедневном рационе улучшит сон, память и состояние кожи, а также уменьшит риск развития инсулинорезистентности. При этом врач-диетолог кандидат медицинских наук Юлия Чехонина посоветовала не отказываться полностью от сахара, поскольку глюкоза и сахароза являются основными источниками энергии. Сахаросодержащие продукты лучше употреблять утром или днём.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Эти 10 признаков не всегда означают, что измена уже произошла или вот-вот случится. Но их важно учитывать, чтобы вовремя понять, есть ли проблема в отношениях и как её решить.
Некоторые широко распространённые действия и предпочтения, воспринимаемые как норма, могут негативно сказаться на здоровье. Врач-радиотерапевт и заместитель гендиректора по научной деятельности федеральной сети клиник «Евроонко» Денис Романов в беседе с Life.
Зимние прогулки могут быть опасными для собак, особенно в условиях метели, рассказал Life.ru ветеринар Михаил Шеляков. Оптимальная забота о питомце в холодное время года включает в себя выбор подходящей одежды, ограничение времени прогулок и повышенное внимание к поведению животного.
Многие любят полакомиться мёдом. Этот продукт не только вкусный, но и полезный, однако всегда есть риск нарваться на подделку. В искусственном мёде часто используется сахарный сироп или картофельная патока, что лишает его полезных свойств.
К концу года Армия России возьмёт Курахово в ДНР и Купянск в Харьковской области. Такое мнение в разговоре с Life.ru выразил военный эксперт Сергей Ищенко. Он допустил, что ВС РФ даже выйдут на подступы к Красноармейску (украинское название — Покровск).
В последний месяц 2024 года людям, кого назвали определённым именем, придётся столкнуться с трудностями. Но есть и имена счастливчиков, кому декабрь принесёт успех и удачу. На какой стороне вы?
Название новейшей российской ракеты «Орешник» имеет глубокий смысл, считает потомственная калмыцкая ясновидящая, шаман Елена Батыр. В беседе с Life.ru она объяснила, что «Орешник» способен завершать любые конфликты и ссоры, также в этом названии скрыта забота о россиянах.