2023-3-21 11:49 |
Внешность человека во многом определяет его рацион, именно поэтому ровесники могут выглядеть по-разному: один -старше, а другой-младше собственного возраста. Такими наблюдениями в своей книге "Что едят люди, которые не стареют" поделилась врач-гастроэнтеролог из Японии Аки Кудо.
Она не один десяток лет посвятила изучению диеты долгожителей, а также изучала продукты, из-за которых мы стареем быстрее. Эксперт убеждена, что первой удар на себя берет наша кожа: если у одного человека она свежая и бархатистая, а у другого - тусклая и с многочисленными неровностями — "секрет ищите в их тарелке", приводит слова Аки Кудо Yahoo News Japan. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...