Результатов: 2

Синдромом перетренированности: Чем опасны для организма чрезмерные нагрузки, объяснил травматолог

Зачастую многие спортсмены допускают ошибки, вызывающие так называемый синдромом перетренированности. Как отметил врач травматолог-ортопед Абдула Гаджимурадов, к ним можно отнести чрезмерные нагрузки и неправильное распределение ресурсов, что чревато опасными последствиями. lifenews.ru »

2024-9-28 18:24

Три стоп-сигнала: Тренер объяснила опасность перетренированности в спортзале

Если организм не успевает восстанавливаться между тренировками, это может привести к травмам и проблемам со здоровьем. О синдроме перетренированности рассказала "Газете.ru" тренер-эксперт сети фитнес-клубов Pride Fitness Татьяна Павловская. lifenews.ru »

2024-6-16 22:26