"Метод помидора": Россиянам назвали эффективный способ борьбы с выгоранием

2024-3-27 01:05

Работающим россиянам необходимо уметь регулировать нагрузку и придерживаться темпа, который позволит сохранить свою продуктивность и защитит от эмоционального выгорания. Одной из эффективных техник в борьбе с истощением является "метод помидора", о котором рассказала эксперт Ольга Бондарович.

Подробнее читайте на ...

россиянам метод помидора