Сомнолог рассказал, как восстановить режим после новогодних каникул

Сомнолог рассказал, как восстановить режим после новогодних каникул
фото показано с : gazeta.spb.ru

2022-1-2 15:24

Встреча Нового года, а затем продолжительные выходные, волей-неволей попортят привычный режим. Руководитель сомнологической службы «Унисон», невролог-сомнолог Елена Царева объяснила в разговоре с РБК, как миновать бессонницу после новогодних праздников или COVID-19.

По словам специалистов, каждый третий россиянин, переболевший коронавирусом, имеет проблемы со сном. празднование Нового года тоже может нарушить прежний режим. Елена Царева рассказала, как облегчить свои […].

Подробнее читайте на ...

режим елена нового новогодних царева

Источник: gazeta.spb.ru Рейтинг новостей: 53

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Выплатят по 12 000 рублей: россияне получат деньги за новогодние праздники

Жителям России с 10 января начнут выплачивать денежные средства за новогодние праздники. Выплату в 12 000 рублей смогут получить те, кто работал в этот период в определенных сферах. Как сообщает PRIMPRESS, речь идет о медиках, которые работают с коронавирусными пациентами.

Россиянам рассказали, как правильно питаться в новогодние праздники

Доцент кафедры поликлинической терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова, гастроэнтеролог Дмитрий Карпенко рассказал, что новогодние праздники у многих сопровождаются обильными застольями.

В России спад ковид может продлиться до конца новогодних праздников

После каникул ожидается подъем заболеваемости коронавирусной инфекцией. Спад заболевания новой коронавирусной инфекцией в РФ, вероятно, продлиться до конца новогодних каникул, информирует ТАСС со ссылкой на врача-терапевта, основателя приложения «Справочник врача» Константина Хоманова.

Пенсионерам в РФ выплатят по 16 000 рублей после новогодних праздников

Получателям пенсий в России готовят новую единовременную выплату. Деньги начислят после Нового года. В преддверии новогодних праздников для пенсионеров в РФ подготовили новую выплату, но получить ее можно будет только после каникул.

Матвиенко предупредила выезжающих на Новый год за рубеж о проблемах с возвращением

Необходимо внимательно отнестись к поездкам в новогодние праздники из-за распространения омикрон-штамма коронавируса. Об этом заявила председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко. По ее словам, существует большая вероятность проблематичного возврата на родину из-за ограничений по коронавирусу.

В новогодние праздники Ленобласть усиливает работу аварийных служб

Во время новогодних праздников в муниципальных образованиях Ленинградской области приняли усиленные меры для обеспечения бесперебойного водо- и электроснабжения, а также отопления. Комитет государственного жилищного надзора и контроля напоминает жителям 47 региона, что на территории области работает круглосуточная Единая дежурно-диспетчерская служба по вопросам ТЭК и ЖКХ, поэтому в случае возникновения аварийной ситуации следует оперативно позвонить по […]