"Стараемся варить, а не жарить": Составлен рацион, который поможет пережить магнитные бури

2023-7-2 15:29

При магнитных бурях организм человека испытывает повышенные нагрузки, которые прежде всего сказываются на давлении. По словам диетолога Людмилы Микитюк, минимизировать вред можно, внеся ряд коррективов в рацион.

В первую очередь она посоветовала пить как можно больше воды, причём подойдёт как обычная чистая, так и отвары, натуральные морсы или минеральная с лимоном. .

Подробнее читайте на ...

стараемся варить жарить составлен рацион поможет пережить магнитные