Тренер рассказала, как лучше всего качать пресс на улице

2023-5-3 06:13

Существует несколько высокоэффективных упражнений на пресс, которые можно делать не только дома или в тренажёрном зале, но и на свежем воздухе. Как рассказала диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина, делать их можно со скамейки или пользуясь перекладиной и шведской стенкой.

Подробнее читайте на ...

пресс рассказала тренер