2022-10-14 18:17 |
Одной из причин преждевременного старения является избыток свободных радикалов, которые используются организмом для борьбы с различными вирусами и бактериями. По словам кандидата медицинских наук и исполнительного директора АНО НИЦ "Здоровое питание" Светланы Павличенко, слишком большое количество свободных радикалов повреждает структуры клеток, ДНК и ускоряет старение.
Для борьбы с данным процессом она рекомендует включить в свою диету ряд продуктов, богатых антиоксидантами. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...