Едим и худеем: как не набрать килограммы из-за новогоднего настолья

2022-12-31 18:41

Новогодний стол всегда полон еды, удержаться и не попробовать всё и сразу — задача не из легких. Петербуржский Роспотребнадзор поделился советами, как не переесть в новогоднюю ночь и не поправиться после праздников.

Во-первых, начните праздник уже с утра. Не стоит морить себя голодом до самого вечера. Завтрак и обед должны быть полноценными. Тогда вам удастся […]

The post Едим и худеем: как не набрать килограммы из-за новогоднего настолья first appeared on Новости Санкт-Петербурга.

.

Подробнее читайте на ...

настолья едим новогоднего килограммы набрать худеем