фото показано с : gazeta.spb.ru
2023-1-20 15:01 |
Многие сильно заблуждаются, думая, что похудеть можно просто за счет того, что меньше есть. Однако это заблуждение, таким образом можно даже набрать вес, ведь организм будет пытаться защититься, вырабатывая дополнительные жиры.
Питаться нужно правильными продуктами — в этом залог успеха. Самым важным приемом пищи в течение дня является завтрак. Рассказываем, что приготовить себе на завтрак, […]
The post Едим и худеем: как правильно завтракать, чтобы сбросить лишний вес first appeared on Новости Санкт-Петербурга.
.Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...
