2024-11-10 12:37 |
Осенние тренировки считаются более эффективными, чем летние, потому что обладают рядом преимуществ. В частности, прохладный климат не даёт телу перегреться, а высокая влажность снижает риск обезвоживания.
Комфортные погодные условия прекрасно подходят для интенсивных занятий на улице, подчеркнула фитнес-тренер Елизавета Прокудина. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
За минувшую ночь силы противовоздушной обороны уничтожили и перехватили 23 украинских беспилотника над четырьмя регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ.
В течение ночи российские средства противовоздушной обороны сорвали попытки ВСУ атаковать российские регионы при помощи беспилотников. По информации Минобороны РФ, силы ПВО уничтожили 34 дрона над четырьмя областями.
В течение последних суток ВСУ потеряли в Курской области до 360 военных. Об этом сообщает пресс-служба Минобороны РФ в субботу, 23 ноября.
За минувшие сутки ВСУ потеряли до 155 военнослужащих и два танка Leopard в зоне ответственности группировки «Восток» ВС РФ. Об этом сообщили в Минобороны. Наши парни улучшили своё тактическое полоэение, поразив 32-ю механизированную бригаду армии противника, 113-ю, 118-ю, 127-ю и 241-ю бригады теробороны в районах Вольного Поля, Разлива, Октября и Нового Комара Донецкой Народной Республики (ДНР).
Граждане России с большим энтузиазмом подписывают контракты с Минобороны РФ и отправляются на службу. Об этом заявил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков в беседе с РИА «Новости».
Минувшей ночью силы противовоздушной обороны не дали киевскому режиму атаковать российские регионы при помощи БПЛА. По данным Минобороны РФ, средства ПВО уничтожили 23 дрона над тремя областями.
Компания «Оборонстрой» и банк «Интеркоммерц», представленный Агентством по страхованию вкладов (АСВ), потребовали взыскать с бывшего заместителя министра обороны Тимура Иванова и его экс-подчинённого Антона Филатова более 4,2 млрд рублей.