Психотерапевт дал совет, как научиться не заедать стресс

2023-5-20 18:59

Во время депрессии человек ничему не радуется и может поверить рекламе, в которой пища выдаётся за главный источник счастья. В результате люди заедают стресс — и со временем эта проблема становится достаточно масштабной.

Для того чтобы её победить, необходимо поменять пищевое поведение и привычки. Об этом заявил психотерапевт Андрей Курпатов. .

Подробнее читайте на ...

стресс психотерапевт