Раскрыто идеальное время для употребления авокадо

2024-3-7 07:47

Авокадо является достаточно калорийным продуктом, и употреблять его нужно в первой половине дня в качестве замены сливочному или растительному маслу. Съедать при этом можно не более четвертинки плода (40–50 г) в день.

Об этом рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Татьяна Жаровская. .

Подробнее читайте на ...

раскрыто идеальное время употребления авокадо