ЗОЖ :: Санкт-Петербург - Свежие новости : 78.rodina.news

Специалисты рассказали, как правильно варить картофель

Китайские эксперты назвали идеальный способ варки яиц

Ученые рассказали, какие элементы вейпа представляют опасность для легких

Петербургский Роспотребнадзор вспомнил о пользе каш

Исследователи назвали самое "опасное" время для сна

Врач: Рак можно выявить по состоянию ногтей

Эксперты определили самую полезную для россиян рыбу

Елена Харенко: Благодаря Дежурному тренеру я получаю удовольствие и пользу от тренировок

Как выбрать беговые часы

Продажу спиртных напитков в России в Новый Год планируют ограничить

Егор Кудинов: Я получил контроль со стороны, а ещё некое чувство долга

Петербург попал в топ-3 городов, жителям которых нужна психологическая помощь

Участники бегового кэмпа Biruch.Run рассказали про ИЦ «Бирюч»

Игорь Цветков: Люди, видя имя на номере, кричали «Игорь, давай! Ты справишься!»

Врач рассказал, как продлить жизнь

Второй сезон S10 Challenges: больше участников – больше конкуренции

Три пагубные привычки: "безобидные" продукты и действия, убивающие печень

Беспроводные наушники могут навредить здоровью

Biruch Run: организованность, ответственность и домашняя атмосфера

Американцы сделали шоколад из отходов

Ученые предрекли наступление пандемии ожирения после коронавируса

Илья Земсков: Полумарафон прошёл без страданий и без красного лица

S10 Underground Challenge пройдёт в Воронеже 13 августа

Школа тренеров S10.run: до и после

Рейтинг S10 Challenges: подведены итоги первого сезона

SiS поддержала S10 Challenges

На платформе S10.run пройдёт онлайн-забег 3+10 км

Платформа S10.run предлагает пробежать онлайн-эстафету

В Сочи 20-28 июля организуют беговой кэмп. Присоединиться может любой желающий

Онлайн-забег «ЭФКО»: 21,1 км без соперников, зрителей и вспышек фотоаппаратов

Онлайн-забег ЭФКО: 21,1 км без соперников, зрителей и вспышек фотоаппаратов

Забег «Белая ночь 2020» пройдёт 20-21 июня в онлайн-формате

Полумарафон «Эфко» пройдёт в онлайне 6-7 июня

«Эфко» организует онлайн-забег 6-7 июня

Всего 100 дней до ночного трейла «Белая ночь 2020»!

Алексей Баутин: Вместе с Дежурным тренером в мою жизнь пришла регулярность и дисциплина в беге

Сергей Лянко: Слёзы радости и космическое чувство счастья

Игорь Воинов: Мой лучший марафон

Максим Злобин: Мой Московский марафон за 3:38:31

Макс Буланов: Я сбросил с марафона в Амстердаме невероятные 23 минуты – полный реванш!

Беговой андеграунд: в Петербурге вновь определили лучших городских бегунов

Любое время старта и любой маршрут: в Петербурге 9 октября пройдёт забег для умных бегунов

Аркадий Лызлов: Если вы хотите достигнуть большего, работать эффективнее и быть более энергичным – бег даст колоссальный приток жизненной силы

Дежурный тренер S10.run делится успехами своих студентов

Андрей Вахутинский: Вот и свершилось то, к чему я шёл последние пять месяцев

Сергей Лянко: Результат, конечно, важен, но главное, что с Дежурным тренером я понял, как получать удовольствие от бега

Студенты Дежурного тренера S10.run обновляют рекорды

В Петербурге прошел первый российско-китайский юношеский футбольный турнир

В Петербурге прошёл первый российско-китайский юношеский футбольный турнир

Тренируй с удовольствием: Школа тренеров S10.run начинает работу

Волшебная белая ночь, или как прошел самый романтичный трейл на берегу Финского залива

Под звуки вечерней столицы: S10 Underground Challenge состоялся в Москве

В самую короткую ночь года в Сестрорецке состоится пляжный ночной забег

Велопробег начинается с ТК «Невский Центр»

Пиво – подходящий напиток для бегуна?

Бег как неотъемлемая часть современной корпоративной культуры

Автор книги «Не про бег» Юрий Строфилов расскажет, как и зачем заниматься бегом после 50 лет. Лекция пройдет в рамках IV городского фестиваля «САД»

Егор Блажеев: Кто после такого результата может сказать, что бегать на тренировках медленно – это бессмысленно?

Автор книги «Не про бег» Юрий Строфилов проведет лекцию на Книжном салоне в Петербурге

Павел Цыбин: об отдыхе как о подготовке к соревнованиям

Игорь Воинов: Я не ощущаю себя профессиональным спортсменом, но благодаря тренировкам постепенно расту

Автор книги «Не про бег» Юрий Строфилов выступит в эфире Вечернего МИФа

Александр Петрусь: Если хватает сил встать рано в -10 градусов на пробежку, то и другие вещи в жизни можно делать с легкостью

Бери по максимуму: история тренера и студента

Стать частью «Белой ночи»: самый уютный ночной забег пройдет на берегу Финского залива

Роман Артемьев: Бег как дыхание

Обгоняя город: S10 Underground Challenge собрал самых умных бегунов Петербурга

Поворот не туда: самые драматичные и курьезные ошибки организаторов марафонов

Крути педали: как велосипед улучшает экологию и экономику

Юбилейный марафон «Белые ночи»: 30 лет вокруг Дворцовой

Городской забег для умных бегунов пройдет в Петербурге

До самого романтичного забега Петербурга осталось 100 дней

Максим Злобин: Рад, что не сошел!

«На здоровье!»: топ-5 бесплатных приложений для бабушек и дедушек

Топ-5 бесплатных приложений для спорта и правильного питания

Игорь Савватеев: Я изменил себя полностью

Татьяна Михайлова: Люблю марафон за его сложность

Егор Блажеев: Я полностью доверился тренеру

Павел Белохонов: Скачок в результатах бега очень серьезный, я не ожидал

Шесть главных марафонов мира: как пробежать и кто добежал

Павел Цыбин: Бег – это та самая груша, которую хорошо подолбить после рабочего дня

Обновление системы тренировок S10.run сэкономит время и облегчит жизнь

Автор проекта «Мой первый марафон» Владимир Крылов: Бег – это и отдых, и самопознание, и медитация

Магия на берегу Финского залива: в самом романтичном трейле «Белая ночь» приняли участие опытные бегуны и тигрята с мышками

Такого еще не было: Кубок «Пробеги Петербург» объединит лучшие забеги Северной столицы

Три, два, один… побежали! На берегу Финского залива пройдет самый романтичный ночной трейл «Белая ночь»

«ПроБЕГ». Путеводитель по беговой жизни России

Городской бег: почему в Куала-Лумпуре нет, а в Нью-Йорке с удовольствием?

Самый романтичный забег лета «Белая ночь» ищет волонтеров

До конца 2018 года в России появится ЗОЖ-маркировка на продуктах питания

Со 2 на 3 июня в Сестрорецке состоится ночной забег «Белая ночь»

Лучший российский бегун на Нью-Йоркском и Токийском марафонах проведет семинар о беге и питании

Тренд на ЗОЖ: спортсмены выбирают безалкогольное пиво