2022-11-23 14:03 |
Стресс в жизни ведёт к нарушению гормональных процессов в организме, отвечающих за циклы здорового сна, что ухудшает его качество. Руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического центра "Медси" на Красной Пресне Татьяна Сурненкова дала Лайфу несколько советов по управлению стрессом, чтобы лучше спать.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Стрессовое состояние крайне негативно влияет на гормональные процессы, регулирующие циклы здорового сна. Под влиянием стресса меняется архитектура сна, нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна. lifenews.ru »
2022-10-02 06:36
Здоровому человеку можно спать на боку, но при определённых условиях, а некоторым людям желательно контролировать позу во время сна. Об этом в беседе с kp.ru рассказал руководитель центра медицины сна медицинского научно-образовательного центра МГУ им. М.В. Ломоносова сомнолог Александр Калинкин. lifenews.ru »
2022-06-01 15:34
Помните Скруджа — персонажа повести Чарльза Диккенса «Рождественская песнь в прозе» и селезня из одного популярного мультсериала, которые были страшно жадны до денег и проявления чувств? В ходе сюжета оба героя менялись, впуская в свою жизнь любовь и заботу о ближних.
Думаете, как проверить мужчину на верность? Life.ru делится советами психолога, которые помогут расставить все точки над «i». Но будьте готовы к сюрпризам!
Депутат городского Совета Балашихи и главный врач Балашихинской больницы Михаил Антипов был задержан по обвинению в получении взятки в особо крупном размере. Об этом РИА «Новости» сообщили в правоохранительных органах, уточнив, что в отношении него возбуждено уголовное дело по статье 290 УК РФ.
Сегодня утром, 25 декабря, в аэропорту казахстанского города Актау рухнул пассажирский самолёт, следовавший из Баку в Грозный. Однако это не единственная авиакатастрофа, произошедшая в этот день. Экстрасенс Николь Кузнецова в беседе с Life.ru раскрыла, что за злой рок нависает над этой датой.
25 декабря католический мир отмечает Рождество Христово. Декан историко-филологического факультета ПСТГУ, иерей Андрей Постернак рассказал Life.ru, можно ли православным отмечать этот праздник и сегодня, и 7 января.
Кто из знаков зодиака окажется на вершине успеха в год Змеи? Life.ru делится секретами, которые помогут разбогатеть в 2025 году. Узнайте, как поймать удачу!
Пожалуй, каждому нашему соотечественнику знакома старая советская традиция — вытряхивать ковёр на снегу. Так выглядела наша «химчистка» в СССР и 90-х. Но так ли эффективен и безопасен «дедовский» способ очищения паласов? Об этом Life.