Девушка стеснялась пойти в спортзал, но даже домашние тренировки сделали из неё невероятную красотку

2020-10-31 17:00

Теперь Эйнджел даёт советы подписчицам, которые тоже боятся показать свои лишние килограммы в фитнес-клубах. Читать далее...

Подробнее читайте на ...

девушка стеснялась пойти спортзал домашние тренировки сделали неё

Источник: lifenews.ru Рейтинг новостей: 51

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Россиянам посоветовали топ-5 кардиотренировок для фигуры, здоровья и отличного настроения

Кардиотренировки — это формы активности, которые вызывают увеличение пульса и частоты дыхания. Такие тренировки не только помогают сбросить вес и оставаться в хорошей физической форме, но и улучшают работу сердца и лёгких, помогают бороться со стрессом, снижают давление и содержание холестерина в крови, а ещё вызывают выброс эндорфинов, из-за чего мы чувствуем себя более счастливыми.

10 причин для побега: Как распознать плохого фитнес-тренера на первом занятии

Попасть к по-настоящему профессиональному инструктору — лучшее, что может произойти с человеком сразу после того, как он впервые пришёл в фитнес-клуб. Однако получается это далеко не всегда, и встретиться можно вовсе не с тем, кто будет себя выдавать за специалиста высокого уровня.

Бывшего хоккеиста нашли мёртвым в луже крови в его московской квартире

43-летний хоккеист Александр Лифанов был найден мёртвым в своей квартире в Москве. Спортсмена, лежащего в луже крови, обнаружил сосед, который и вызвал скорую помощь и полицию. Была ли смерть насильственная или случайная, станет известно по результатам судмедэкспертизы. Следователи проводят проверку.

До 15 600 рублей ежегодно: какую выплату пообещали работающим россиянам

Выплату получат только трудоустроенные граждане Российской Федерации, которые занимаются спортом. Россияне могут расчитывать на новую выплату в размере 13 процентов от затраченных средств на занятия спортом, передает Федеральная налоговая служба.