2023-9-19 13:43 |
Боли в спине при сидячей работе являются сигналом того, что мышцы избыточно напряжены или, наоборот, стали слишком слабыми — и позвоночнику не хватает опоры. Исправить ситуацию помогут тренировки, однако выполнять их нужно с особой осторожностью, чтобы не спровоцировать осложнения.
Об этом Лайфу рассказала врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Нина Зубова. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...