2021-9-27 19:54 |
В апреле КГИОП утвердил охранное обязательство с требованием провести ремонтные и реставрационные работы в усадьбе в срок до апреля 2026 года.
Миллионы людей по всему миру страдают от нехватки витамина D. Причин дефицита этого важнейшего элемента может быть несколько.Одной из основных причин нехватки витамина D в организме человека является недостаток солнца. В частности, жители тех регионов, где меньше всего солнечных дней (например, Сибири, Петербурга, Карелии), недополучают витамин. Также жирный слой солнцезащитного крема препятствует синтезу витамина D.Второй причиной может быть несбалансированное питание, вегетарианство и диеты. В рационе должны присутствовать рыба, яйца, сыры и масло.Третьей причиной, по которой в организме ощущается нехватка витамина D, являются заболевания желудочно-кишечного тракта. Среди них панкреатит, хроническое воспаление кишечника.
Подробнее читайте на spb.aif.ru ...