Тренер Корпан рассказала, как с помощью дыхания ускорить похудение

Она пояснила, что при вдохе рёбра должны раскрываться в трёх плоскостях: вперёд, в сторону и назад. Однако это не исключает традиционных занятий спортом. lifenews.ru »