Терапевт Сергеева: Совет про восемь стаканов воды в день не универсален
По словам специалиста, для поддержки водного баланса необязательно пить только воду. Для этого можно использовать еду, например, фрукты или овощи, также подойдут чай или сок. lifenews.ru »