Врач объяснил, почему женщин, забивающих на спорт после 35, ждёт тяжёлая старость
Заниматься спортом нужно в любом возрасте, а особое внимание на физические нагрузки стоит обратить женщинам, которым уже исполнилось 35 лет, — так они могут уберечь себя от саркопении, то есть потери мышечной массы и сил. lifenews.ru »