2024-2-11 17:29 |
Стало известно, что есть на ужин, чтобы похудеть. Но прежде всего, нужно испытывать меньше стресса. Нередко проблемы с лишним весом напрямую связаны с кортизолом — гормоном, вырабатывающимся организмом в ответ на стресс.
Он не только мешает избавиться от жира, но и набрать мышечную массу. Кортизол может оказывать влияние на углеводный обмен, это провоцирует повышение глюкозы, […].
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...
В 2023 году среднестатистический житель Петербурга сократил потребление хлеба до 72,9 килограммов, что на 5 килограммов меньше по сравнению с 2022 годом, сообщает Петростат. Аналитики также зафиксировали снижение потребления других продуктов в Петербурге за прошлый год.
Недавнее исследование, проведенное учеными из Китайского медицинского университета в Чунцине, продемонстрировало, что уменьшение уровня потребления жиров у пожилых людей может способствовать снижению риска развития рака легких.
Врач-гастроэнтеролог Калимат Багатова поделилась советами по переходу с постного режима питания на обычное. Великий пост завершился Пасхой, которая прошла 5 мая. Россияне снова ввели в рацион мясные блюда и продукты животного происхождения.
Эксперимент с доставкой морским путем фур с замороженной продукцией между Северной столицей и Калининградом успешно завершился. Грузовому многофункциональному судну «Синегорск» удалось выполнить задачу с доставкой автомобилей-рефрижераторов между регионами.
Зарубежные специалисты рассказали, по какой причине тяжело отказаться от лишнего куска торта. Кишечник и мозг связаны. Иностранные исследователи рассказали, по какой причине так тяжело отказаться от сладкого и жирного.
Рассказываем, какие продукты могут благоприятно повлиять на здоровье. Их все нужно есть в свежем виде. Есть восемь продуктов, при постоянном употреблении которых можно сохранить здоровье. О них рассказал старший преподаватель кафедры питания из Лондонского университета Свраджит Саркар в интервью порталу The Conversation.