2023-6-1 17:59 |
Гормоны — это "химические мессенджеры", влияющие на психическое, физическое и эмоциональное здоровье человека. В частности, они играют важную роль в контроле аппетита, поэтому различные гормональные нарушения чреваты набором лишнего веса.
Об этом в беседе с Лайфом рассказала эндокринолог и диетолог КДЦ "МЕДСИ на Белорусской" и ММЦ "МЕДСИ на Мичуринском проспекте" Анна Кривошеева. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Смузи — это густой напиток из перемолотых фруктов или овощей, зелени, иногда с добавлением дополнительных ингредиентов (молоко, сок, орехи). Он быстро завоевал популярность, многие люди даже сидят на смузи-диетах, которые помогают быстро «очистить» организм.
Близится завершение новогодних каникул, и совсем скоро праздничное настроение россиян сойдёт на нет из-за трудовой рутины. Верными спутниками этого периода обычно становится депрессия и тревожность от нежелания вновь погружаться в рабочий процесс.
Холодильник — это не просто место для хранения еды. Фактически, это целая система, где каждая полка выполняет свою функцию. Кандидат химических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Алексей Панов рассказал Life.ru, как дольше сохранить продукты в холодильнике свежими.
Многие не любят шапки — это немодно, портит прическу, мешает носить любимые наушники. Однако игнорирование головных уборов поздней осенью и зимой, когда температура на улице снижается, часто ведёт к респираторным и инфекционным заболеваниям.
Лепить снеговика, особенно с детьми, — весёлая забава, однако не каждая снежная фигура простоит долго и не рассыплется от малейшего воздействия. О том, как правильно сделать снеговика, Life. ru рассказал и.
Зная рекомендации психолога Юлии Солис, вы точно не растеряетесь, когда осознаете, что на смену новогодним праздникам вот-вот придут трудовые будни.
Курение на холодном воздухе может привести к малоприятным последствиям, предупредил врач-пульмонолог Вячеслав Овечкин. В беседе с Life.ru медик объяснил, что в лучшем случае обладатель вредной привычки запутает свой организм и отделается инфекцией, а в худшем — заработает самый настоящий ожог.