Психолог Зарудная назвала способы борьбы с осенней хандрой

Психолог Зарудная назвала способы борьбы с осенней хандрой
фото показано с : gazeta.spb.ru

2023-10-10 16:25

Психолог Зарудная поделилась советами по борьбе с осенней хандрой. Методы простые. Психолог Станислава Зарудная рассказала, какие способы борьбы с осенней хандрой можно применить, чтобы осень не проходила грустно.

По данным исследований, обычно россияне борются с ней с помощью путешествий и просмотров фильмов. Как сообщает телеканал «Санкт-Петербург», на состояние влияет сокращение количества солнечных часов, человек становится […].

Подробнее читайте на ...

хандрой психолог зарудная осенней борьбы способы

Источник: gazeta.spb.ru Рейтинг новостей: 51

Фото: gazeta.spb.ru

Для борьбы с осенней хандрой психолог посоветовал плед, массаж и медитацию

С наступлением холодов жители России могут столкнуться с такой неприятностью, как осенняя хандра. Специалист рассказала, что делать в таких случаях, и как поднять себе настроение. Клинический психолог Юрий Грязев заявил в беседе с «Общественной службой новостей», что в борьбе с подавленностью и плохим настроением, наступающим в начале осени, поможет массаж и медитация. gazeta.spb.ru »

2022-09-01 17:30

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Ученые объяснили влечение женщин к манипуляторам

Специалисты выяснили, почему женщин привлекают потенциально опасные партнеры. Многие женщины изначально отдают предпочтение мужчинам, отношения с которому нельзя назвать здоровыми из-за манипулятивных наклонностей мужчин.

Психолог Сатья Дас рассказал о секретах счастливого брака

Известный психолог и тренер личностного роста Сатья Дас считает, что крепкий фундамент, готовность к работе, здоровая эмоциональная атмосфера — это залог крепких отношений. Сатья Дас заявил, что парам нужно быть готовыми к напряженной работе, а вместе с этим и к возможным трудностям в будущем.

Прикладная психология для человека и общества

Психология, наука о закономерностях развития и функционирования психики, связана практически с любой деятельностью человека. Как взаимодействуют между собой фундаментальные и прикладные исследования в психологии в современном мире – рассказал в интервью академик РАН, доктор психологических наук, директор Института психологии РАН Дмитрий Ушаков.

Профессор психологии Ситников: существует три способа исполнить любую мечту

Профессор Алексей Ситников рассказал, что нужно для исполнения любой мечты. Эксперт назвал три необходимые вещи для достижения успеха. Доктор экономических, психологических и филологических наук, профессор Алексей Ситников рассказал о трех составляющих, которые помогают добиться исполнения любой мечты.

Сезонное расстройство: что такое осеняя хандра, и как с ней бороться

Каждый третий россиянин страдает от упадка сил и повышенной утомляемости, а каждый пятый испытывает резкие перепады настроения осенью. Опрос, проведённый ВЦИОМ, показал, что зависимых от непогоды граждан слишком много.

Сезонное расстройство: что такое осенняя хандра, и как с ней бороться

Каждый третий россиянин страдает от упадка сил и повышенной утомляемости, а каждый пятый испытывает резкие перепады настроения осенью. Опрос, проведённый ВЦИОМ, показал, что зависимых от непогоды граждан слишком много.