2023-4-2 16:42 |
В борьбе с лишним весом имеет значение не только то, сколько человек ест, но и то, что именно он употребляет в пищу. От чего стоит отказаться и чем заменить продукты, приводящие к ожирению, в беседе с Лайфом рассказала врач – гепатолог-гастроэнтеролог-диетолог и психолог пищевого поведения Нурия Дианова.
Так, вместо сладкой газировки предпочтение лучше отдать компоту из сухофруктов без сахара или безалкогольному глинтвейну. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...