Долгий сон по выходным оказался опасен для сердца

2022-7-16 17:47

Отсыпаться по выходным вредно для сердечно-сосудистой системы, рассказал Ura. ru кандидат психологических наук, заведующий лабораторией физиологии труда и профилактической эргономики Научно-исследовательского института медицины труда Василий Сериков.

Он не рекомендует продлевать время обычного для будней сна более чем на один час, чтобы организм не испытывал биологический стресс. .

Подробнее читайте на ...

труда выходным