Готовим шоково: Как правильно варить овощи, чтобы не лишиться уймы витаминов, — советы технолога

2024-6-4 19:06

При варке овощи необходимо класть в уже закипающую подсолённую воду. Если сделать это раньше, то они потеряют множество витаминов и микроэлементов, пока вода греется, рассказала технолог общественного питания Елена Ярцева.

Подробнее читайте на ...

овощи витаминов

Атака витаминов. Как выбирать сезонные фрукты и овощи, чтобы не навредить своему здоровью

Уже сейчас на прилавках магазинов появляются свежие овощи и фрукты, которые выросли в этом году. Как выбирать картошку, ягоды, томаты и яблоки правильно — в материале Лайфа. Читать далее... lifenews.ru »

2020-05-16 20:30