Россиянам посоветовали не заниматься интенсивными тренировками сразу после праздников
Сразу после новогодних праздников не стоит усердствовать в спортзале. Лучше вообще не заниматься интенсивными тренировками после длительного отдыха, а уделить внимание своему рациону. lifenews.ru »