2024-1-12 07:46 |
В стрессовой ситуации люди зачастую проецируют негатив на других или совершают необдуманные действия. Если же человек находится в состоянии осознанности и принятия, он сначала проживает эмоцию, проговаривает её, а спустя время находит способ преодолеть кризис.
О техниках, помогающих изменить свою жизнь, порталу "Страсти" рассказала психолог-игропрактик Анастасия Решетникова. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...