Последствия ночного жора: Время приёма пищи может влиять на настроение и тревожность, выяснили учёные

2022-9-15 17:50

Оказывается, приём пищи в тёмное время суток может сказаться на психическом здоровье человека. Как выяснили учёные, если идти на поводу у "ночного жора", можно повысить уровень тревожности и депрессии.

Соответствующее исследование опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). .

Подробнее читайте на ...

выяснили пищи учёные ночного жора время