Родителям перечислили причины проблем со сном у подростков и способы их решения

2023-3-18 12:09

Подростки часто жалуются на проблемы со сном, обычно это недосып или бессонница. Чтобы помочь ребёнку восстановить ночной отдых, следует пересмотреть и свои привычки. Об этом Лайфу рассказала руководитель Центра детского сна и развития BabySleep Елена Мурадова.

Подробнее читайте на ...

родителям перечислили причины проблем сном подростков способы решения