Россиянам назвали тип сна, который улучшает работу мозга

2024-11-26 18:22

Исследователи из Университета Райса в США раскрыли важный механизм. Он объясняет, как медленный сон (NREM) улучшает производительность мозга. Открытия были опубликованы в журнале Science. Они проливают новый свет на роль медленного сна в синхронизации памяти и улучшении когнитивных функций.

Подробнее читайте на ...

мозга сна улучшает

Названа опасная для мозга поза во время сна

Многим людям для спокойного сна необходимо принимать определённую позу, но она не всегда физиологична, а длительное нахождение в ней может принести вред организму, рассказала врач-терапевт Галина Аксёнова. По её словам, самое вредное положение — сон на животе. lifenews.ru »

2024-01-29 17:37